SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • Enan czy prop

    Temat
    Doping

    Witam Zastanwaiam się nad kolejnym cyklem . Mój cel to oczywiście wrzucić na siebie parę kilo w miarę dobrej jakości mięsa ( Nie zlewać się zbyt mocno :D ). Zastanawiam się nad enananem lub propem . Jak myślicie co będzie dla mnie lepsze biorąc pod uwagę moje przebyte cykle . Pozdro Ankieta 1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2013-10-01 16:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 lat z przerwami 6. DIETA: troszkę monotonna. Rano 3 jajka, płatki-100gr owoce-300gr, siemię lniane, orzechy, wiórki kokosowe + odzywka białkowa -białko: praktycznie co dzień to samo: przygotowane 500-700 gram chudego mięsa. W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-10-03 00:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Temat
    Doping

    Witam potrzebuje porady do odbloku po rocznym cyklu. 1. WIEK: 24 2. WAGA:90 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2013-10-07 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i porada

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich , Cwicze od niecalych dwoch lat 2 cykle na odzywckah po nich 10 kg w gore od stycznia podeszlem do tego calkowicie na powaznie dieta zero alkoholu ciezkie treningi.skusilem sie na metke w kwietniu po miesiacu cyklu pauza miesiac i bralem enana z boldkiem jakos w 10 tyg zamiast enana bilem propa bylem bardzo zadowolony masa poszla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-10-07 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta,susta...cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: staram sie jesc jak najwiecej -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 z testa oma i meta 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: duza masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGo [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2013-10-11 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl danabol

    Temat
    Doping

    Siema, mam 3 pytania odnośnie cyklu na metce od balkan-pharma. - Jakie dawkowanie ? Wiem , że mam brać 30 mg dziennie tylko nie wiem w jakim odstępie czasowym i po czy przed posiłkiem. - Jak ją zażywać? Połykać tabletki czy przegryzać żeby zrobił się "proszek" ? - Jeżeli chodzi o osłonówki to brać je zaraz po połknięciu metki czy przed czy jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2013-10-12 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce brać 20mg dziennie. Do tego hcg 5000 i jeden listek clomidu(10 tab. po 50mg). Dokupię kompleks witamin i minerałów plus coś na wątrobę na osłonę(coś ziołowego), a po cyklu hepatil, żeby pomóc zregenerować się wątrobie. Białko dla uzupełnienia braków w diecie. Mam kilka pytań: 1)Skoro test mam na 60 dni, a mete na 50 to od kiedy zacząć ją [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-10-14 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy wmturcji

    Temat
    Doping

    Witam najpierw wklejam ankietę 1. WIEK: 26 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: do tej pory 3. 1 omka deca 2 metka omka 3 antek susta 8. TRENING: minimum 3 razy na tydzień 9. CEL CYKLU: siła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-10-14 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Temat
    Doping

    siema lece meta BD 30mg ed, testo 450mg IP e5d, tren BD 75mg e2d, mam pytanie bo powoli bede konczyl kicka na mecie dalej taka dawka testa leciec i trena ? 2 pytanie : jak skonczy mi sie tren chce poleciec jeszcze z 2 miechy na testo i jechac solo czy cos dorzucic ? 1. WIEK:24 2. WAGA:102 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46-47 -klatka:128 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-10-15 14:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 150 ( nigdy nie probuje maxa) PYTANIE: Jestem w trakcie cyklu na sustanonie jak na razie wbilem juz prawie 40cm, dawka to 750mg/ tydzien czyli 3cm tygodniowo, od 10 dni dorzucilem do cyklu m-drol z PH 30mg/dziennie. Jak i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-10-16 02:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:97 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:124 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:3g/kg -tłuszcz:2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: split, 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~12% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-10-16 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac ?!

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 kg -martwy ciąg: 110 -przysiad: przerwa z powodu kolan Witam, narazie zbieram ionformacje na temat drugiego cyklu, zastanawiam sie nad braniem samego Enanu , czy warto? cel to sucha masa miesniowa dlatego nie wchodza w gre dodatkowe sterydy typu metanabol , i pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-10-17 16:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka kiedyś było ostatni Prop - oczywiscie postepow sero - srodek fejk ^^ 8. TRENING: aktualnie ukladam do cyklu z tematów - trening na koksie 9. CEL CYKLU: czyste zbite mięso, 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-10-18 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl pomoc

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: ok90 3. WZROST:179  4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:115 -udo: 63-talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 roku 6. DIETA: -białko: -2-5 węglowodany: 5-6-tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING:  9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA : metanabol 30 mg/ed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-10-19 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:200 -przysiad:150 Witam aktualnie jestem w 5 tygodniu cyklu 1-6 meta 1-14 cypio, potem chce zrobic mostek a po mostku chce wejsc na mixa 12 tyg npp i moze wino/meta/tura i tu pytanie jaka dawka npp na pierwszy kontakt z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-10-21 00:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1.meta 30mg 7tyg 2. prolo 16tyg 400mg week+ meta 5 tyg 30mg po 5tyg 40mg 8. TRENING: 5 dniowy +aeroby 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-10-21 11:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, przejdę od razu do rzeczy. Właśnie zacząłem 3 tydzień meta+tura. pierwszy tydzień 20 mg mety w drugim doszło 20 mg tury ed, w trzecim ma lecieć 30 mg tury i 20 mg mety ed. Siła na plus, pompa, regeneracja też, ale libido do dupy, spermy mało i jajka jakby się trochę skurczyły. zrobiłem badania i o to wyniki: test 53,01 zakres [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2013-10-21 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczeń w splicie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zaczynam nowy cykl na masę, ułożyłem sobie 8-tygodniowy plan. Proszę Was o ocenę zamienionych ćwiczeń w planie. W klatce piersiowej chce się skupić na jej dolnej części w tym cyklu. W NAWIASIE jest podane NOWE ĆWICZENIE a PRZED NAWIASEM to ze STAREGO CYKLU. KLATKA + TRICEPS Klata 1.Wyciskanie na ławce poziomej 4s (Wyciskanie na ławce skosem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-10-24 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 180 witam, nie wiem co za bardzo mam robic, koncze propa po cyklu prop,tren. w przyszlym tygodniu wypada mi wbic hcg z propem i zaczac sermy ale zdecydowalem nie schodzic z testosteronu i zaczac enan 250mg/2x w tygodniu, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2013-10-24 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop 150mg ed 9-14 tren ace 150e2d 14-19 meta 50 mg ed i mam pytanie bo chce po woli kupywac specyfiki bo tanie nie sa zeby kupic to na raz wiec chce zbierac je po woloi cel cyklu to masa czysta mysle ze moze deka enan i cos do tego prosze o wasze propozycje 1. WIEK:24 2. WAGA:87 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2013-10-26 16:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)